Masaje Ayurvédico Abhyanga
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40H
Masaje Ayurvédico Abhyanga
El masaje ayurvédico Abhyanga es una forma tradicional de masaje originaria de la India y es considerado como parte integral de la medicina ayurvédica. Se caracteriza por utilizar aceites vegetales medicinales y técnicas específicas para promover la relajación, equilibrar el cuerpo y restaurar la energía.
El término “Abhyanga” se deriva de las palabras en sánscrito “abhi”, que significa “hacia” o “sobre”, y “anga”, que significa “cuerpo”. Por lo tanto, el masaje Abhyanga implica el uso de aceites terapéuticos aplicados en todo el cuerpo mediante movimientos suaves y rítmicos.
Algunas características distintivas del masaje ayurvédico Abhyanga son:
- Selección de aceites: Se utilizan aceites vegetales medicinales, como aceite de sésamo, aceite de coco, aceite de mostaza o mezclas de aceites, según las necesidades individuales y los doshas (vata, pitta, kapha) de la persona. Estos aceites se seleccionan cuidadosamente por sus propiedades curativas y se calientan ligeramente antes de aplicarlos.
- Movimientos rítmicos y suaves: Durante el masaje Abhyanga, se emplean movimientos rítmicos y suaves que se adaptan a cada individuo. Estos movimientos incluyen golpes, fricciones, amasamientos y presiones en puntos específicos del cuerpo, con el objetivo de estimular la circulación, aliviar la tensión muscular y promover el flujo de energía.
- Enfoque en los marma: Los marma son puntos vitales o puntos de energía en el cuerpo según la medicina ayurvédica. Durante el masaje Abhyanga, se presta especial atención a estos puntos, estimulándolos suavemente para equilibrar el flujo de energía y promover la salud y el bienestar.
- Beneficios terapéuticos: El masaje Abhyanga se considera beneficioso para el equilibrio y la armonía del cuerpo y la mente. Se cree que ayuda a aliviar el estrés, reducir la tensión muscular, mejorar la circulación, estimular el sistema linfático, desintoxicar el cuerpo, promover la relajación profunda y nutrir la piel.
- Personalización del masaje: El masaje Abhyanga se adapta a las necesidades individuales de cada persona. Se tienen en cuenta la constitución única de la persona, su estado de salud, sus desequilibrios energéticos y sus necesidades específicas para brindar un masaje personalizado y efectivo.
En resumen, el masaje ayurvédico Abhyanga es una forma terapéutica de masaje de origen indio que utiliza aceites medicinales y técnicas específicas para promover el equilibrio, la relajación y la restauración de la energía. Este masaje se considera parte integral de la medicina ayurvédica y se adapta a las necesidades individuales de cada persona.
Con el curso de Masaje Ayurvédico Abhyanga podrás Dominar no sólo las técnicas y parte práctica del masaje Ayurvédico Abhyanga, sino también toda la parte teórica del ayurveda relacionada con este masaje.El masaje ayurvédico Abhyanga es una forma de masaje terapéutico originaria de la India y es parte integral de la medicina tradicional ayurvédica. Se basa en los principios de la medicina ayurvédica, que busca equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu para promover la salud y el bienestar.El término “Abhyanga” se deriva de las palabras en sánscrito “abhi”, que significa “hacia” o “sobre”, y “anga”, que significa “cuerpo”. Por lo tanto, el masaje Abhyanga implica la aplicación de aceite terapéutico en todo el cuerpo utilizando movimientos específicos y técnicas de masaje.Durante un masaje Abhyanga, se utiliza una cantidad generosa de aceite caliente, que puede ser un aceite base como el aceite de sésamo o una mezcla de aceites vegetales medicinales, según las necesidades individuales y los doshas (vata, pitta, kapha) de la persona.El masaje Abhyanga se caracteriza por los siguientes aspectos:
- Aplicación de aceite: El aceite caliente se aplica en todo el cuerpo, desde la cabeza hasta los pies, incluyendo las extremidades y las articulaciones. El aceite se elige en función de las características y necesidades individuales, y se calienta para mejorar su capacidad de penetración y relajación.
- Movimientos suaves y rítmicos: Durante el masaje, se utilizan movimientos suaves, rítmicos y fluidos en todo el cuerpo. Estos movimientos incluyen golpes, fricciones, amasamientos, presiones y movimientos de deslizamiento, adaptados a las necesidades y preferencias del individuo.
- Estimulación de puntos de presión: El masaje Abhyanga también se enfoca en estimular puntos específicos de presión llamados “marma” en el cuerpo. Estos puntos se consideran centros de energía y se masajean suavemente para equilibrar el flujo de energía vital.
- Relajación profunda: El objetivo principal del masaje Abhyanga es inducir una profunda relajación y reducir el estrés. Los movimientos y la aplicación de aceite caliente ayudan a relajar los músculos, aliviar la tensión y promover una sensación general de bienestar.
- Beneficios para la salud: El masaje Abhyanga se considera beneficioso para una variedad de condiciones y beneficios para la salud. Puede ayudar a mejorar la circulación, estimular el sistema linfático, aliviar la fatiga, fortalecer el sistema inmunológico, equilibrar los doshas y promover la salud en general.
Masaje Ayurvédico Abhyanga
Unidad 1. Origen
Influencias.
Evolución.
Unidad 2. Fundamentos del ayurveda
Las teorías energéticas.
Las rutinas diarias y los cuidados alimenticios.
Tratamientos ayurvédicos.
El masaje abhyanga.
Bases anatómicas.
Unidad 3. Consideraciones generales
Postura del profesional.
Maniobras del masaje.
Duración de la sesion.
Beneficios.
Unidad 4. Preparación del profesional
Condiciones del profesional.
Preparación física.
Preparación espiritual.
Unidad 5. Antes de comenzar
Preparación de la sala.
Recepción del cliente.
Unida 6. Desarrollo: secuencias del masaje
Pie en decúbito supino.
Pierna y muslo en decúbito supino.
Abdomen y pecho.
Miembros superiores en decúbito supino.
Miembros inferiores en decúbito prono.
Espalda.
Facial.
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